13、专家临床决定，每天睡觉别超过24小时，有个差不多就行了，也别太过。
上述建议人们难免有做不到的时候。如果这样的话，大家可以在吃从家里带来的饭时配上点姜汁、蒜泥、生葱、汁、西红柿等，以阻断致癌物的形成，这些都是提高带饭安全性的做法。
喜儿，广州之行你肯定吃了不少苦。我曾经对自己发誓我要尽我的能力去呵护你，但我失败了。你的坚持只好让我做出了分手的决定。 可你知道不？我答应你分手的前几个晚上都是在黑夜里面怎么熬过来的吗？当我把你织给我的围巾送到你同事那里的时候，你能看穿我那假装坚强的面孔后那脆弱的心灵吗？在我真正决定前，你知道我在湘江边上流过几次泪吗？我用尽了我所有的办法你都不给我一次面对面交流的机会，你真的好残忍。