入夏以来，
枣庄的天气像中了“魔咒”一样
逢周末必下雨
困住了大家一颗放飞自我的心
不下雨时，
35℃+的“桑拿天”又让人不敢出门
今天上午
记者从枣庄市气象局
了解到了一周的天气情况
本周前期枣庄市受副高控制晴热高温，最高气温35℃，19日开始，枣庄市处于副高外围，多雷雨或阵雨天气，受降雨影响，气温略有下降，但降温幅度不大，最高气温降至33℃左右。提醒市民还是要做好防暑降温措施。另据记者了解到，枣庄市气象局于年8月15日14时15分发布高温*色预警信号。预计8月16日至18日，枣庄市将持续出现日最高气温在35℃以上的高温天气。请注意防范。可见
到了本周后期
基本都处在雨雨雨状态之中
雷雨或阵雨随时上线
老天爷根本不考虑大家被淋透了
不仅这雨下起来没完没了
还安排上了露天式桑拿房
本除了降雨
你还会感受到以下
↓↓↓
热！热！热！
整体来看
枣庄这周即将迎来30°C、32℃、33°C、35°C
连续多天的高温天气
从周三开始一直都是雨雨雨...
周一（17日），晴间多云，偏南风2～3级，气温27～35℃；
周二（18日），晴间多云，偏南风2～3级，气温27～35℃；
周三（19日），多云转阴有小到中雨并伴有雷电，南风转北风2～3级，雷雨地区雷雨时阵风7级，气温27～33℃；
周四（20日），阴有小雨，偏北风3级，气温25～29℃；
周五（21日），阴有小雨转多云，北风转南风2～3级，气温25～30℃；
周六（22日），多云，偏南风3～4级，气温25～32℃；
周日（23日），多云间阴有雷雨或阵雨，偏南风3～4级，气温26～33℃。
但具体这个雨来不来
还是根据当天实际情况而定
（预报天气我是认真的，天气预报准不准我说了不算！）
不怕母老虎
最怕秋老虎
…
防中暑的小方法必须要准备起来了
毕竟“秋老虎”不是徒有虚名
三个方法预防中暑采取适当的防暑降温措施在室内别舍不得开空调，建议开26℃左右。不要把空调温度调得过低，一般不要低于24℃，否则室内与室外温差过大，会在出入室内外时对身体造成负担。不断提醒自己补充水分少喝一点、多喝几次、不要等到口渴了再喝。在心脏和肾脏功能没有严重衰退的情况下，每天需要补充1.5升左右的水分，起床后及洗澡前后也记得喝水。避免饮用过凉的冰冻饮料，以免造成胃部痉挛。夏天食的蔬菜，如生菜、*瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%，都可以用来补充水分。另外，乳制品既能补水，又能满足身体的营养之需。外出时做好防护涂防晒霜，戴宽檐帽、墨镜或用遮阳伞。出行避开正午前后，户外活动选择在阴凉处进行。△图源：中国气象频道
小编温馨提示，
空调、电扇虽是解暑神器，
但直吹也会生病，
风力要调小、温度要调好~
出门要记得做好防晒措施哟
注意防暑降温~
来源：鲁南论坛新闻资讯热点追踪
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