大暑这天斗蟋蟀的民俗是起源于唐代，大约盛行是在宋代，斗蟋蟀，中国民间搏戏之一，是一项古老的娱乐活动，但这种休闲方式很残酷。斗蟋仅有雄性，它们为保卫自己的领地或争夺配偶权而相互撕咬。二虫鏖战，战败一方或是逃之夭夭或是退出争斗，倒是鲜有"战死沙场"的情况。那民间为什么会在大暑这天斗蟋蟀呢？据了解，是因为夏天炎热，人们也很容易烦躁，所以就想出了斗蟋蟀的这个活动。
二、福建莆田——吃荔枝据记载，在福建莆田，人们喜欢在大暑这天吃荔枝的习俗，本地叫“过大暑”，荔枝是莆田的特产，在大暑前后，正是荔枝成熟的时候，因荔枝含有丰富的葡萄糖和维生素，莆田人在大暑这天，吃荔枝，最惬意、最滋补。
荔枝的功效与作用1、补脑，荔枝中的营养物质，含有有利于脑部组织的成分，如果处于高压或者失眠的情况，这个时候可以吃点荔枝!
2、养颜，荔枝中含有维生素，这个对于女性养颜是有很好的效果，并且还能够预防雀斑。
3、提高身体免疫力，荔枝中含有糖类和天然酸性成分，还有蛋白质，维生素和氨基酸，这些物质都是可以促进人体新陈代谢，提高身体免疫力，缓解身体疲劳。
三、山东枣庄——吃羊肉古时候，在东北大暑这天在当地也有马王生日的说法，这一天当地人有祭祀的习俗，而在山东枣庄市，市民会在大暑这天去到当地的羊肉汤馆“喝暑羊”。
四、台湾——半年节台湾人会在大暑这一天过“半年节”，半年节，是中国岁时传统节日，流行于福建、台湾地区。农历六月初一(也有说是六月十五举行)。过节时，家家用红曲，米份做成半年丸，祀神祭祖后全家聚食，以祈求事事如意圆满。
五、广东——吃仙草广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。民间亦有“六月大暑吃仙草，活如神仙不会老”的说法，烧仙草到底是什么呢？吃仙草有什么好处？
仙草又名凉粉草、仙人草、仙人冻等，众所周知的“王老吉”凉茶中就含有仙草。仙草是一种药食两用的植物，主要分布于广东、广西、江西、福建、浙江、台湾和云南等地。由于其神奇的消暑功效，被誉为“仙草”。在我国民间，人们常把仙草加水煎煮，再加入稀淀粉，制成风味独特的仙草冻，仙草冻的口感Q滑，是夏季消暑解渴的绝佳食品。六、浙江——送大暑船送大暑船是大暑节的一个民俗活动，大暑船”完全按照旧时的三桅帆船缩小比例后建造，船内载各种祭品。活动开始后，50多名渔民轮流抬着“大暑船”在街道上行进，鼓号喧天，鞭炮齐鸣，街道两旁站满祈福人群。“大暑船”最终被运送至码头，进行一系列祈福仪式。随后，这艘“大暑船”被渔船拉出渔港，然后在大海上点燃，任其沉浮，以此祝福人们五谷丰登，生活安康。台州椒江人还有大暑节气吃姜汁调蛋的风俗，姜汁能去除体内湿气，姜汁调蛋“补人”，也有老年人喜欢吃鸡粥，谓能补阳。
大暑是一年中最热的天气，成天泰电缆在这里提醒一下大家，夏季天气炎热，出门做好防暑。
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